골다공증은 뼈 조직의 밀도가 감소하여 뼈의 강도와 탄성이 떨어져서 뼈의 구조적인 변화가 일어나는 질병입니다. 이는 노화, 성장기 영양 부족, 성별, 인종, 가족력, 스트레스, 불규칙적인 식습관, 운동 부족 등의 다양한 요인에 의해 발생할 수 있습니다. 골다공증은 뼈의 조직이 점차적으로 손상되어 뼈의 밀도가 감소하고, 이로 인해 뼈의 강도와 탄성이 떨어지게 됩니다. 이로 인해 뼈의 구조적인 변화가 발생하고, 뼈가 매우 취약해져서 일반적인 일상 생활에서도 뼈가 쉽게 부러질 수 있습니다. 또한, 골다공증으로 인해 척추와 골반 등에서 골절이 발생할 수 있으며, 이는 심각한 건강 문제를 일으킬 수 있습니다. 골다공증은 주로 여성들이 노화와 함께 발생하는 경우가 많습니다. 이는 여성의 에스트로겐 수치가 감소하면서 ..